Bolinho de chuva com banana

Comunicação IUPV - 12/07/2018 15:32

Que tal um bolinho de chuva para acompanhar aquele delicioso café ou chá da tarde, hein? Confira essa Receita Hipercalórica do Unidos Pela Vida de bolinho de chuva com banana. É super fácil de fazer e todo mundo vai amar!
Ingredientes:
2 ovos inteiros
1 copo americano de açúcar
2 copos americanos de farinha de trigo
Meio copo americano de água
1 colher de sopa rasa de fermento em pó
6 unidades de bananas nanicas picadas
Açúcar e canela para polvinhar
 
Modo de preparo
Misture e bata (à mão ou na batedeira), os ovos, o açúcar, a farinha de trigo, a água e o fermento em pó. Por último, adicione as bananas e misture. Com o auxílio de uma colher, frite os bolinhos em óelo quente. Polvilhe com açúcar e canela.
Rendimento: 10 porções
Calorias por porção: 218,7 kcal
Proteína: 8%
Carboidrato: 85%
Lipídeo: 7%
Nota Importante: Essa receita foi desenvolvida pela nutricionista  Renata Santos Vieira Fernandes, publicada no livro Receitas Hipercalóricas para Fibrose Cística e sua publicação em nosso site e mídias sociais foi liberada pela autora.

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