Gerenciando o tempo para realizar o tratamento da FC adequadamente!

Categoria: Entendendo a Fibrose Cística - Postador por: Instituto Unidos pela Vida - Data: 10 de julho de 2013

relSabemos que o tratamento da fibrose cística (FC) demanda muito tempo do nosso dia, especialmente para as inalações e sessões de fisioterapia. Mas elas funcionam e são fundamentais para o tratamento! O ideal é conseguir inserir esta rotina de tratamento no seu dia-a-dia, para também não prejudicar suas atividades! Algumas ideias:

Na Escola ou no Trabalho

Às vezes você poderá sentir que está incomodando quem está ao seu redor – talvez quando está tossindo, usando um inalador ou fazendo algum tipo de limpeza das vias aéreas. Mas você não deve sentir-se desconfortável por fazer o que precisa para cuidar de você. Além do mais, devemos lembrar que os cuidados conosco, no final das contas, não são somente para nós. Aqueles que nos amam nos querem bem, e para isto nos cuidam também.

Faça com que seus professores ou supervisores tenham conhecimento das suas necessidades de saúde especiais, e planeje para ter certeza de que terá tempo para fazer o que precisa ser feito.

 

Fonte: Manage your time – Cystic Fibrosis Foundation – http://www.cff.org/Adults/Respiratory/LungCareBasics/TimeManagement/

Tradução: Talita Crozeta – [email protected]

Complementações: Verônica Stasiak, Psicóloga, Especialista em Análise do Comportamento – CRP 08/16.156 [email protected]

Nota importante: As informações aqui contidas tem cunho estritamente educacional. Em hipótese alguma pretende substituir a consulta médica, a realização de exames e ou, o tratamento médico. Em caso de dúvidas fale com seu médico, ele poderá esclarecer todas as suas perguntas.

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